könyvek egészséges táplálkozásról, diétáról

Paleolit étrend

Szerző: Cordain, Loren
Kiadó: Jaffa Kiadó

Egészséges, egyszerű és finom: ez a három legfontosabb jellemzője a paleolit étrendnek, amely az ember természet adta táplálkozását igyekszik rekonstruálni. Dr. Loren Cordain, a neves táplálkozási szakértő állítja: ma is...

30 napos zsírégető étrend

Szerző: Holford, Patrick
Kiadó: Glória Kiadó

Napjainkban az egészséges életmódra való tudatos törekvés és a betegségek megismerése a világ jelentős részében az érdeklődés középpontjába került. A nem szakember sokszor szembesül olyan fogalmakkal, bonyolult orvosi...

8 hetes koleszterin kúra

Szerző: Kowalski, Robert E.
Kiadó: Láng Kiadó

A 8 hetes koleszterinkúra biztonságos, hatékony és forradalmian új lehetőség a vér koleszterinszintjének csökkentésére. Megtanulhatjuk általa, hogy - hogyan csökkenthetik a felére a szívinfarktus valószínűségét, - hogyan...

30 napos méregtelenítő kúra

Szerző: Harrison, Levis
Kiadó: Gold Book Kiadó

Most lehetőség nyílik rá, hogy mindössze 30 nap alatt megfiatalítsa testét és elméjét egyedülálló és teljes körű testméregtelenítő programunk segítségével. Ez a könnyen követhető program az étkezést, a testet, az...

Jaj a legyőzötteknek, avagy Süssünk-főzzünk másnaposan

Szerző: Cserna-Szabó András, Darida Benedek
Kiadó: Alexandra Kiadó

A borral, a mámorral, az eksztázissal már sokan foglalkoztak, de a legkomolyabb gondolkodók is restek voltak ahhoz, hogy mulatozás közben benézzenek az asztal alá, ahol bizony mocskot, üzekedő párokat és görnyedve okádó iszákosokat...

Paleolit szakácskönyv

Szerző: K. Kishonti Betti
Kiadó: Könyvműhely

A legtöbb betegségünk kialakulása étkezési szokásainkban rejlik. Ételeinket olyan alapanyagokból készítjük, amikről nem is gondolnánk, hogy mennyire károsak szervezetünkre. Nagyon sok megfigyeléses, követéses vizsgálat...

399 recept cukorbetegeknek, fogyókúrázóknak

Szerző: Nagy Margit
Kiadó: Servier Hungária Kft.

A szerző az ételek összeállításánál arra törekedett, hogy az átlag magyar kamrában többnyire előforduló, a legkönnyebben elérhető élelmiszer alapanyagok felhasználásával készüljenek és ne térjenek el a megszokottól, a...

100 fiatalító étel

Szerző: Merson, Sarah
Kiadó: Alexandra Kiadó

Az, hogy megöregszünk, az élet velejárója - de ez még nem jelenti azt, hogy öregnek és fáradtnak kell látszanunk, és rosszul kell éreznünk magunkat. Tudjuk jól, hogy ha egészségesen táplálkozunk, képesek leszünk fittek maradni,...

Egy vesebeteg tapasztalatai, vallomása életéről és táplálkozásáról

Szerző: Szigeti Andor
Kiadó: Vince Kiadó

A könyv szerzője 1950-től 1981-ig, nyugdíjba vonulásáig folyamatosan a vendéglátás különböző területein dolgozott. Az első magyar ételgyárban konyhai munkásként kezdte, és a Taverna Vendéglátó Vállalat vezérigazgatói...

Zen makrobiotikus receptek

Szerző: Abehsera, Michel
Kiadó: Mezőgazdasági Kiadó